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Sonstiges - Müller

Müllermilch High Protein, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

60kcal

251 kJ

Eiweiß 6,5 g 44 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 34 % kcal
Fett 1,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Müllermilch High Protein, Vanille

Eiweiß: 43.7 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 22.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müllermilch High Protein, Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Müllermilch High Protein, Vanille im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 60,0 kcal / 251,0 kJ
Eiweiß 6,5 g
Kohlenhydrate 5,0 g
davon Zucker 5,0 g
Fett 1,5 g
Salz 0,13 g
Broteinheiten 0,4 g

100 ml Müllermilch High Protein, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 ml Müllermilch High Protein, Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 64 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müllermilch High Protein, Vanille

Wie viele Kalorien hat Müllermilch High Protein, Vanille?

100 ml Müllermilch High Protein, Vanille enthalten 60 kcal (251 kJ).

Welche Nährwerte hat Müllermilch High Protein, Vanille?

Je 100 ml: 6,5 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch High Protein, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch High Protein, Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Müllermilch High Protein, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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