Sonstiges - Müller
Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
67kcal
281 kJ · Flasche: 256 kcal
Brennwertverteilung von Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack
Nährwerte von Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (382 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 67,0 kcal281,0 kJ | 255,9 kcal1.073,4 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g | 26,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,7 g | 21,8 g |
| davon Zucker | 5,6 g | 21,4 g |
| Fett | 1,9 g | 7,3 g |
| Salz | 0,27 g | 1,03 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,9 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.24 mg | 0.92 mg |
| Vitamin B12 | 0.52 µg | 1.99 µg |
| Vitamin B2 | 0.37 mg | 1.41 mg |
| Vitamin B6 | 0.29 mg | 1.11 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Flasche Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus Flasche Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 273 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack
Wie viele Kalorien hat Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack?
100 ml Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (Flasche, 382 ml) kommt auf 256 kcal.
Welche Nährwerte hat Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack?
Je 100 ml: 6,8 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Müllermilch HIGH PROTEIN, Pistazienwaffel-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.
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