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Sonstiges - Müller

Müllermilch High Protein, Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

60kcal

251 kJ · 1 Glas: 120 kcal

Eiweiß 6,5 g 43 % kcal
Kohlenhydrate 5,2 g 34 % kcal
Fett 1,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Müllermilch High Protein, Himbeer

Eiweiß: 43.1 % Kohlenhydrate: 34.5 % Fett: 22.4 %

Nährwerte von Müllermilch High Protein, Himbeer im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 60,0 kcal251,0 kJ 120,0 kcal502,0 kJ
Eiweiß 6,5 g 13,0 g
Kohlenhydrate 5,2 g 10,4 g
Fett 1,5 g 3,0 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müllermilch High Protein, Himbeer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Müllermilch High Protein, Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Glas Müllermilch High Protein, Himbeer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 32 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 128 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müllermilch High Protein, Himbeer

Wie viele Kalorien hat Müllermilch High Protein, Himbeer?

100 ml Müllermilch High Protein, Himbeer enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Müllermilch High Protein, Himbeer?

Je 100 ml: 6,5 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch High Protein, Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch High Protein, Himbeer rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Müllermilch High Protein, Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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