Sonstiges - Müller
Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
62kcal
260 kJ · 1 Glas: 124 kcal
Brennwertverteilung von Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack
Nährwerte von Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 62,0 kcal260,0 kJ | 124,0 kcal520,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 10,2 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 10,0 g |
| Fett | 1,7 g | 3,4 g |
| Salz | 0,14 g | 0,28 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.23 mg | 0.46 mg |
| Vitamin B12 | 0.5 µg | 1 µg |
| Vitamin B2 | 0.35 mg | 0.7 mg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg | 0.56 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Glas Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 132 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack
Wie viele Kalorien hat Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack?
100 ml Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 124 kcal.
Welche Nährwerte hat Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack?
Je 100 ml: 6,5 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Müllermilch High Protein, Coco-Schoko-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.