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Sonstiges - Müller

Müllermilch Gebrannte Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

69kcal

289 kJ · Flasche: 276 kcal

Eiweiß 3,3 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 10,4 g 61 % kcal
Fett 1,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Müllermilch Gebrannte Mandel

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 60.9 % Fett: 19.8 %

Nährwerte von Müllermilch Gebrannte Mandel im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (400 ml)
Brennwert 69,0 kcal289,0 kJ 276,0 kcal1.156,0 kJ
Eiweiß 3,3 g 13,2 g
Kohlenhydrate 10,4 g 41,6 g
davon Zucker 9,5 g 38,0 g
Fett 1,5 g 6,0 g
Salz 0,13 g 0,52 g
Broteinheiten 0,9 g 3,6 g

Vitamine

Vitamin B1 0.23 mg 0.92 mg
Vitamin B12 0.5 µg 2 µg
Vitamin B2 0.35 mg 1.4 mg
Vitamin B6 0.28 mg 1.12 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müllermilch Gebrannte Mandel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Müllermilch Gebrannte Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus Flasche Müllermilch Gebrannte Mandel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 294 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müllermilch Gebrannte Mandel

Wie viele Kalorien hat Müllermilch Gebrannte Mandel?

100 ml Müllermilch Gebrannte Mandel enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (Flasche, 400 ml) kommt auf 276 kcal.

Welche Nährwerte hat Müllermilch Gebrannte Mandel?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müllermilch Gebrannte Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müllermilch Gebrannte Mandel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Müllermilch Gebrannte Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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