Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Müllermilch

Müller Shot, Strawberry cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

83kcal

348 kJ · Flasche: 196 kcal

Eiweiß 12,7 g 65 % kcal
Kohlenhydrate 4,3 g 22 % kcal
Fett 1,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Müller Shot, Strawberry cheesecake

Eiweiß: 65.2 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 12.7 %

Nährwerte von Müller Shot, Strawberry cheesecake im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (236 ml)
Brennwert 83,0 kcal348,0 kJ 195,9 kcal821,3 kJ
Eiweiß 12,7 g 30,0 g
Kohlenhydrate 4,3 g 10,1 g
davon Zucker 4,3 g 10,1 g
Fett 1,1 g 2,6 g
Salz 0,43 g 1,01 g
Broteinheiten 0,4 g 0,9 g

Vitamine

Vitamin B1 0.24 mg 0.57 mg
Vitamin B12 0.53 µg 1.25 µg
Vitamin B2 0.37 mg 0.87 mg
Vitamin B6 0.29 mg 0.68 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müller Shot, Strawberry cheesecake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Müller Shot, Strawberry cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus Flasche Müller Shot, Strawberry cheesecake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 209 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müller Shot, Strawberry cheesecake

Wie viele Kalorien hat Müller Shot, Strawberry cheesecake?

100 ml Müller Shot, Strawberry cheesecake enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Flasche, 236 ml) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat Müller Shot, Strawberry cheesecake?

Je 100 ml: 12,7 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Shot, Strawberry cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müller Shot, Strawberry cheesecake rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Müller Shot, Strawberry cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige