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Sonstiges - Müller

Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 18,5 g 70 % kcal
Fett 2,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert)

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 69.9 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 107,0 kcal448,0 kJ
Eiweiß 3,0 g
Kohlenhydrate 18,5 g
davon Zucker 12,5 g
Fett 2,2 g
Salz 0,23 g
Wassergehalt 76,0 %
Broteinheiten 1,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 100 g Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 114 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert)

Wie viele Kalorien hat Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert)?

100 g Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert) enthalten 107 kcal (448 kJ).

Welche Nährwerte hat Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert)?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müller Milchreis, Zitronen Creme (limitiert) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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