Sonstiges - Müller
Müller Milchreis, Schoko-Kirsch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
107kcal
448 kJ · Becher: 214 kcal
Brennwertverteilung von Müller Milchreis, Schoko-Kirsch
Nährwerte von Müller Milchreis, Schoko-Kirsch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 107,0 kcal448,0 kJ | 214,0 kcal896,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 18,2 g | 36,4 g |
| davon Zucker | 12,4 g | 24,8 g |
| Fett | 2,3 g | 4,6 g |
| Salz | 0,26 g | 0,52 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 3,0 g |
Mineralien
| Kalzium | 81 mg | 162 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müller Milchreis, Schoko-Kirsch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Müller Milchreis, Schoko-Kirsch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus Becher Müller Milchreis, Schoko-Kirsch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 228 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müller Milchreis, Schoko-Kirsch
Wie viele Kalorien hat Müller Milchreis, Schoko-Kirsch?
100 g Müller Milchreis, Schoko-Kirsch enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 214 kcal.
Welche Nährwerte hat Müller Milchreis, Schoko-Kirsch?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 18,2 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Milchreis, Schoko-Kirsch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müller Milchreis, Schoko-Kirsch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Müller Milchreis, Schoko-Kirsch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.



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