Sonstiges - Müller
Müller Milchreis Pistazie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
109kcal
455 kJ
Brennwertverteilung von Müller Milchreis Pistazie
Nährwerte von Müller Milchreis Pistazie im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 108,7 kcal455,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 18,3 g |
| davon Zucker | 12,5 g |
| Fett | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
Mineralien
| Kalzium | 89 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müller Milchreis Pistazie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Müller Milchreis Pistazie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Müller Milchreis Pistazie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 116 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müller Milchreis Pistazie
Wie viele Kalorien hat Müller Milchreis Pistazie?
100 g Müller Milchreis Pistazie enthalten 109 kcal (455 kJ).
Welche Nährwerte hat Müller Milchreis Pistazie?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 18,3 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Milchreis Pistazie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müller Milchreis Pistazie rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müller Milchreis Pistazie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.