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Sonstiges - Müller

Müller Milch Reis Schoko Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · Becher: 214 kcal

Eiweiß 3,3 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 17,5 g 66 % kcal
Fett 2,6 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Müller Milch Reis Schoko Banane

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 65.7 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Müller Milch Reis Schoko Banane im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (200 g)
Brennwert 107,0 kcal448,0 kJ 214,0 kcal896,0 kJ
Eiweiß 3,3 g 6,6 g
Kohlenhydrate 17,5 g 35,0 g
davon Zucker 11,8 g 23,6 g
Fett 2,6 g 5,2 g
Salz 0,26 g 0,52 g
Broteinheiten 1,5 g 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müller Milch Reis Schoko Banane je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Müller Milch Reis Schoko Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus Becher Müller Milch Reis Schoko Banane wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 228 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müller Milch Reis Schoko Banane

Wie viele Kalorien hat Müller Milch Reis Schoko Banane?

100 g Müller Milch Reis Schoko Banane enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Müller Milch Reis Schoko Banane?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Milch Reis Schoko Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müller Milch Reis Schoko Banane rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Müller Milch Reis Schoko Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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