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Sonstiges - Müller

Müller Milch Reis High Protein Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ

Eiweiß 7,7 g 34 % kcal
Kohlenhydrate 9,8 g 44 % kcal
Fett 2,2 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Müller Milch Reis High Protein Vanille

Eiweiß: 34.3 % Kohlenhydrate: 43.7 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von Müller Milch Reis High Protein Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 90,0 kcal377,0 kJ
Eiweiß 7,7 g
Kohlenhydrate 9,8 g
davon Zucker 4,0 g
Fett 2,2 g
Salz 0,25 g
Broteinheiten 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müller Milch Reis High Protein Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müller Milch Reis High Protein Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Müller Milch Reis High Protein Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müller Milch Reis High Protein Vanille

Wie viele Kalorien hat Müller Milch Reis High Protein Vanille?

100 g Müller Milch Reis High Protein Vanille enthalten 90 kcal (377 kJ).

Welche Nährwerte hat Müller Milch Reis High Protein Vanille?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Milch Reis High Protein Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müller Milch Reis High Protein Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müller Milch Reis High Protein Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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