Sonstiges - Müller
Müller Milch High Protein Mango - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
60kcal
251 kJ · 1 Glas: 120 kcal
Brennwertverteilung von Müller Milch High Protein Mango
Nährwerte von Müller Milch High Protein Mango im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal251,0 kJ | 120,0 kcal502,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,1 g | 10,2 g |
| davon Zucker | 5,1 g | 10,2 g |
| Fett | 1,5 g | 3,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Vitamine
| Vitamin B1 | 0.23 mg | 0.46 mg |
| Vitamin B2 | 0.35 mg | 0.7 mg |
| Vitamin B6 | 0.28 mg | 0.56 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müller Milch High Protein Mango je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Müller Milch High Protein Mango abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Glas Müller Milch High Protein Mango wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müller Milch High Protein Mango
Wie viele Kalorien hat Müller Milch High Protein Mango?
100 ml Müller Milch High Protein Mango enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat Müller Milch High Protein Mango?
Je 100 ml: 6,5 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Milch High Protein Mango?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müller Milch High Protein Mango rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Müller Milch High Protein Mango zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.