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Sonstiges - Müller

Müller Milch Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

68kcal

285 kJ · Flasche: 286 kcal

Eiweiß 3,3 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 10,4 g 62 % kcal
Fett 1,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Müller Milch Cookie Dough

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 18.7 %

Nährwerte von Müller Milch Cookie Dough im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (421 ml)
Brennwert 68,0 kcal285,0 kJ 286,3 kcal1.199,9 kJ
Eiweiß 3,3 g 13,9 g
Kohlenhydrate 10,4 g 43,8 g
davon Zucker 9,6 g 40,4 g
Fett 1,4 g 5,9 g
Salz 0,19 g 0,80 g
Broteinheiten 0,9 g 3,8 g

Vitamine

Vitamin B1 0.23 mg 0.97 mg
Vitamin B12 0.5 µg 2.11 µg
Vitamin B2 0.35 mg 1.47 mg
Vitamin B6 0.28 mg 1.18 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müller Milch Cookie Dough je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Müller Milch Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus Flasche Müller Milch Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 77 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 305 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müller Milch Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat Müller Milch Cookie Dough?

100 ml Müller Milch Cookie Dough enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (Flasche, 421 ml) kommt auf 286 kcal.

Welche Nährwerte hat Müller Milch Cookie Dough?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Milch Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Müller Milch Cookie Dough rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Müller Milch Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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