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Sonstiges - Mühlhäuser

Mühlhäuser Kirsch-Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 63,0 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Mühlhäuser Kirsch-Banane

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Mühlhäuser Kirsch-Banane im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 253,0 kcal1.059,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 63,0 g
davon Zucker 62,0 g
Fett 0,1 g
Broteinheiten 5,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mühlhäuser Kirsch-Banane je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mühlhäuser Kirsch-Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 100 g Mühlhäuser Kirsch-Banane wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 270 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mühlhäuser Kirsch-Banane

Wie viele Kalorien hat Mühlhäuser Kirsch-Banane?

100 g Mühlhäuser Kirsch-Banane enthalten 253 kcal (1.059 kJ).

Welche Nährwerte hat Mühlhäuser Kirsch-Banane?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mühlhäuser Kirsch-Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mühlhäuser Kirsch-Banane rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mühlhäuser Kirsch-Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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