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Sonstiges - Graf Metternich Quellen Karl Schöttker KG

Mühlenkamp Orangen Limonade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

10kcal

43 kJ

Eiweiß 0,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 86 % kcal
Fett 0,1 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Mühlenkamp Orangen Limonade

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 86.0 % Fett: 9.7 %

Nährwerte von Mühlenkamp Orangen Limonade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 10,3 kcal43,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 2,0 g
Fett 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mühlenkamp Orangen Limonade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mühlenkamp Orangen Limonade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 100 g Mühlenkamp Orangen Limonade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mühlenkamp Orangen Limonade

Wie viele Kalorien hat Mühlenkamp Orangen Limonade?

100 g Mühlenkamp Orangen Limonade enthalten 10 kcal (43 kJ).

Welche Nährwerte hat Mühlenkamp Orangen Limonade?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mühlenkamp Orangen Limonade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mühlenkamp Orangen Limonade rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mühlenkamp Orangen Limonade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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