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Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

139 kJ · 1 Portion: 133 kcal

Eiweiß 5,3 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 1,4 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle

Eiweiß: 63.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 36.7 %

Nährwerte von Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Portion Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle

Wie viele Kalorien hat Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle?

100 g Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle enthalten 33 kcal (139 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mühlenhof Rinder-Hackfleisch Nährwerttabelle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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