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Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ

Eiweiß 7,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 77 % kcal

Fett 2,4 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 9.7 %

Nährwerte von Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 g Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot

Wie viele Kalorien hat Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot?

100 g Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot enthalten 233 kcal (976 kJ).

Welche Nährwerte hat Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mühlengold Kasseler Weizenmischbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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