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Sonstiges - Incom

Mucci Sensation, Stieleis Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ · Stück: 255 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 41 % kcal
Fett 18,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Mucci Sensation, Stieleis Classic

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 54.0 %

Nährwerte von Mucci Sensation, Stieleis Classic im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (84 g)
Brennwert 303,0 kcal1.269,0 kJ 254,5 kcal1.066,0 kJ
Eiweiß 3,5 g 2,9 g
Kohlenhydrate 31,0 g 26,0 g
davon Zucker 28,0 g 23,5 g
Fett 18,0 g 15,1 g
Salz 0,14 g 0,12 g
Broteinheiten 2,6 g 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mucci Sensation, Stieleis Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mucci Sensation, Stieleis Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus Stück Mucci Sensation, Stieleis Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 271 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mucci Sensation, Stieleis Classic

Wie viele Kalorien hat Mucci Sensation, Stieleis Classic?

100 g Mucci Sensation, Stieleis Classic enthalten 303 kcal (1.269 kJ). Eine Portion (Stück, 84 g) kommt auf 255 kcal.

Welche Nährwerte hat Mucci Sensation, Stieleis Classic?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mucci Sensation, Stieleis Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mucci Sensation, Stieleis Classic rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mucci Sensation, Stieleis Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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