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Mucci Sensation, Stieleis Classic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
303kcal
1.269 kJ · Stück: 255 kcal
Brennwertverteilung von Mucci Sensation, Stieleis Classic
Nährwerte von Mucci Sensation, Stieleis Classic im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (84 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 303,0 kcal1.269,0 kJ | 254,5 kcal1.066,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g | 26,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g | 23,5 g |
| Fett | 18,0 g | 15,1 g |
| Salz | 0,14 g | 0,12 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mucci Sensation, Stieleis Classic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Mucci Sensation, Stieleis Classic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus Stück Mucci Sensation, Stieleis Classic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 271 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mucci Sensation, Stieleis Classic
Wie viele Kalorien hat Mucci Sensation, Stieleis Classic?
100 g Mucci Sensation, Stieleis Classic enthalten 303 kcal (1.269 kJ). Eine Portion (Stück, 84 g) kommt auf 255 kcal.
Welche Nährwerte hat Mucci Sensation, Stieleis Classic?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mucci Sensation, Stieleis Classic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mucci Sensation, Stieleis Classic rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Mucci Sensation, Stieleis Classic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.



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