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Mucci Sensation Mandel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
354kcal
1.482 kJ · 1 Stück: 301 kcal
Brennwertverteilung von Mucci Sensation Mandel
Nährwerte von Mucci Sensation Mandel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (85 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 354,0 kcal1.482,0 kJ | 300,9 kcal1.259,7 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g | 26,4 g |
| davon Zucker | 29,0 g | 24,7 g |
| Fett | 23,0 g | 19,6 g |
| Salz | 0,20 g | 0,17 g |
| Broteinheiten | 2,6 g | 2,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mucci Sensation Mandel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Mucci Sensation Mandel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 1 Stück Mucci Sensation Mandel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 321 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mucci Sensation Mandel
Wie viele Kalorien hat Mucci Sensation Mandel?
100 g Mucci Sensation Mandel enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Stück, 85 g) kommt auf 301 kcal.
Welche Nährwerte hat Mucci Sensation Mandel?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mucci Sensation Mandel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mucci Sensation Mandel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mucci Sensation Mandel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.



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