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Sonstiges - Mucci

Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

524 kJ · 1 Stück: 63 kcal

Eiweiß 1,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 18,7 g 60 % kcal
Fett 4,9 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 60.5 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (50 g)
Brennwert 125,1 kcal524,0 kJ 62,6 kcal262,0 kJ
Eiweiß 1,2 g 0,6 g
Kohlenhydrate 18,7 g 9,4 g
davon Zucker 17,3 g 8,7 g
Fett 4,9 g 2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g 2,3 g
Salz 0,15 g 0,08 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Broteinheiten 2,1 g 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Stück Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 67 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille

Wie viele Kalorien hat Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille?

100 g Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille enthalten 125 kcal (524 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 18,7 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mucci Eiskrem Mini Mix, Bourbon Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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