Sonstiges - Dr. Oetker

Gelfix Super 3:1 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ · halbes Päckchen: 34 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Gelfix Super 3:1

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.4 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von Gelfix Super 3:1 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelfix Super 3:1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

halbes Päckchen Gelfix Super 3:1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus halbes Päckchen Gelfix Super 3:1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelfix Super 3:1

Wie viele Kalorien hat Gelfix Super 3:1?

100 g Gelfix Super 3:1 enthalten 342 kcal (1.432 kJ). Eine Portion (halbes Päckchen, 10 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelfix Super 3:1?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelfix Super 3:1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelfix Super 3:1 rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um halbes Päckchen Gelfix Super 3:1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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