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MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ

Eiweiß 17,7 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,6 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua)

Eiweiß: 92.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 7.1 %

Nährwerte von MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 100 g MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua)

Wie viele Kalorien hat MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua)?

100 g MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua) enthalten 79 kcal (331 kJ).

Welche Nährwerte hat MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua)?

Je 100 g: 17,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MSC Kabeljau- Loins, (Lat. Gadus morhua) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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