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MRP Mahlzeitenersatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 20,3 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 65,8 g 70 % kcal

Fett 3,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von MRP Mahlzeitenersatz

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 70.0 % Fett: 8.4 %

Nährwerte von MRP Mahlzeitenersatz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MRP Mahlzeitenersatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MRP Mahlzeitenersatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g MRP Mahlzeitenersatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MRP Mahlzeitenersatz

Wie viele Kalorien hat MRP Mahlzeitenersatz?

100 g MRP Mahlzeitenersatz enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat MRP Mahlzeitenersatz?

Je 100 g: 20,3 g Eiweiß, 65,8 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MRP Mahlzeitenersatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MRP Mahlzeitenersatz rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MRP Mahlzeitenersatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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