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Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
473kcal
1.980 kJ
Brennwertverteilung von Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack
Nährwerte von Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 473,0 kcal1.980,0 kJ |
| Eiweiß | 9,7 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Broteinheiten | 5,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 100 g Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 505 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack
Wie viele Kalorien hat Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack?
100 g Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack enthalten 473 kcal (1.980 kJ).
Welche Nährwerte hat Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack?
Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mr. Wang Instant Noodles, Hühnchen Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 505 Minuten Krafttraining.



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