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Sonstiges - Diverse

Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ

Eiweiß 9,2 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 61,5 g 57 % kcal
Fett 16,9 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 56.6 % Fett: 35.0 %

Nährwerte von Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 430,0 kcal1.800,0 kJ
Eiweiß 9,2 g
Kohlenhydrate 61,5 g
davon Zucker 4,6 g
Fett 16,9 g
Salz 7,20 g
Broteinheiten 5,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 430 kcal aus 100 g Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 459 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup

Wie viele Kalorien hat Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup?

100 g Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup enthalten 430 kcal (1.800 kJ).

Welche Nährwerte hat Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 61,5 g Kohlenhydrate und 16,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mr. Wang, Instant Noodles Gemüse Cup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 430 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 459 Minuten Krafttraining.

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