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Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ

Eiweiß 13,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 45 % kcal

Fett 23,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 43.6 %

Nährwerte von Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 100 g Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling

Wie viele Kalorien hat Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling?

100 g Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling enthalten 482 kcal (2.018 kJ).

Welche Nährwerte hat Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mr Nutz Pretzel Mini Bites, Peanuts Filling zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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