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mr brownie winter edition - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
472kcal
1.976 kJ · Stück: 127 kcal
Brennwertverteilung von mr brownie winter edition
Nährwerte von mr brownie winter edition im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (27 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 472,0 kcal1.976,0 kJ | 127,4 kcal533,5 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g | 15,4 g |
| davon Zucker | 48,0 g | 13,0 g |
| Fett | 24,0 g | 6,5 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für mr brownie winter edition je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück mr brownie winter edition abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus Stück mr brownie winter edition wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 136 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu mr brownie winter edition
Wie viele Kalorien hat mr brownie winter edition?
100 g mr brownie winter edition enthalten 472 kcal (1.976 kJ). Eine Portion (Stück, 27 g) kommt auf 127 kcal.
Welche Nährwerte hat mr brownie winter edition?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt mr brownie winter edition?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mr brownie winter edition rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück mr brownie winter edition zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.



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