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Mozzarella Sticks, mit red pepper dip - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
307kcal
1.285 kJ
Brennwertverteilung von Mozzarella Sticks, mit red pepper dip
Nährwerte von Mozzarella Sticks, mit red pepper dip im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 307,0 kcal1.285,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| Salz | 1,80 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozzarella Sticks, mit red pepper dip je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mozzarella Sticks, mit red pepper dip abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Mozzarella Sticks, mit red pepper dip wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 327 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozzarella Sticks, mit red pepper dip
Wie viele Kalorien hat Mozzarella Sticks, mit red pepper dip?
100 g Mozzarella Sticks, mit red pepper dip enthalten 307 kcal (1.285 kJ).
Welche Nährwerte hat Mozzarella Sticks, mit red pepper dip?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella Sticks, mit red pepper dip?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella Sticks, mit red pepper dip rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella Sticks, mit red pepper dip zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.



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