Sonstiges - Gustoria

Mozzarella Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ

Eiweiß 10,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 42 % kcal

Fett 14,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella Sticks

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 43.4 %

Nährwerte von Mozzarella Sticks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mozzarella Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Mozzarella Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella Sticks

Wie viele Kalorien hat Mozzarella Sticks?

100 g Mozzarella Sticks enthalten 295 kcal (1.235 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozzarella Sticks?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella Sticks rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

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