Sonstiges - K-Classic
Mozzarella, schnittfest gerieben - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
331kcal
1.386 kJ · Packung: 828 kcal
Brennwertverteilung von Mozzarella, schnittfest gerieben
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozzarella, schnittfest gerieben je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mozzarella, schnittfest gerieben im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 331,0 kcal / 1.386,0 kJ | 827,5 kcal / 3.465,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 62,5 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g | 5,0 g |
| Fett | 25,0 g | 62,5 g |
| Salz | 1,40 g | 3,50 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,5 g |
Packung Mozzarella, schnittfest gerieben abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 828 kcal aus Packung Mozzarella, schnittfest gerieben wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 221 Minuten |
| Joggen | 66 Minuten |
| Radfahren | 83 Minuten |
| Krafttraining | 883 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozzarella, schnittfest gerieben
Wie viele Kalorien hat Mozzarella, schnittfest gerieben?
100 g Mozzarella, schnittfest gerieben enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 828 kcal.
Welche Nährwerte hat Mozzarella, schnittfest gerieben?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella, schnittfest gerieben?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella, schnittfest gerieben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Mozzarella, schnittfest gerieben zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 828 kcal etwa 221 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 883 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.