Sonstiges - Merkur

Mozzarella schnittfest - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

304kcal

1.273 kJ

Eiweiß 21,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 3 % kcal

Fett 23,5 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella schnittfest

Eiweiß: 27.6 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 69.6 %

Nährwerte von Mozzarella schnittfest im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella schnittfest je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mozzarella schnittfest abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 304 kcal aus 100 g Mozzarella schnittfest wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella schnittfest

Wie viele Kalorien hat Mozzarella schnittfest?

100 g Mozzarella schnittfest enthalten 304 kcal (1.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozzarella schnittfest?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella schnittfest?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella schnittfest rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella schnittfest zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 304 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 324 Minuten Krafttraining.

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