Sonstiges - Leichter Genuss
Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
157kcal
657 kJ
Brennwertverteilung von Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr.
Nährwerte von Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 157,0 kcal657,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 8,5 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 167 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr.
Wie viele Kalorien hat Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr.?
100 g Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr. enthalten 157 kcal (657 kJ).
Welche Nährwerte hat Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr.?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella minikugeln, 25 % fett i. tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.



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