Sonstiges - Galbani
Mozzarella Extra Pizza - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
318kcal
1.333 kJ
Brennwertverteilung von Mozzarella Extra Pizza
Nährwerte von Mozzarella Extra Pizza im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 318,3 kcal1.333,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 25,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,2 g |
| Salz | 1,00 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozzarella Extra Pizza je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mozzarella Extra Pizza abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 318 kcal aus 100 g Mozzarella Extra Pizza wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 340 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozzarella Extra Pizza
Wie viele Kalorien hat Mozzarella Extra Pizza?
100 g Mozzarella Extra Pizza enthalten 318 kcal (1.333 kJ).
Welche Nährwerte hat Mozzarella Extra Pizza?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella Extra Pizza?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella Extra Pizza rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella Extra Pizza zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 318 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.



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