Sonstiges - Diverse
Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
262kcal
1.097 kJ · Stück: 26 kcal
Brennwertverteilung von Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis
Nährwerte von Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 262,0 kcal1.097,0 kJ | 26,2 kcal109,7 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 23,0 g | 2,3 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus Stück Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis
Wie viele Kalorien hat Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis?
100 g Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 26 kcal.
Welche Nährwerte hat Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Mozzarella di Bufala Campana Dop Minis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.