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Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
262kcal
1.097 kJ
Brennwertverteilung von Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch
Nährwerte von Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 262,0 kcal1.097,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 23,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
| Cholesterin | 0,6 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 279 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch
Wie viele Kalorien hat Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch?
100 g Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch enthalten 262 kcal (1.097 kJ).
Welche Nährwerte hat Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella Di Bufala Campana DOP, aus 100% Büffelmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.
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