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Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
271kcal
1.135 kJ
Brennwertverteilung von Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P.
Nährwerte von Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P. im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 271,0 kcal1.135,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Fett | 24,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 271 kcal aus 100 g Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 289 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P.
Wie viele Kalorien hat Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P.?
100 g Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P. enthalten 271 kcal (1.135 kJ).
Welche Nährwerte hat Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P.?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella Di Bufala Campana D.O.P. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 271 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 289 Minuten Krafttraining.



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