Sonstiges - Milbona

Mozzarella, Bio, gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

313kcal

1.310 kJ

Eiweiß 28,8 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 4 % kcal

Fett 20,5 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella, Bio, gerieben

Eiweiß: 36.8 % Kohlenhydrate: 4.2 % Fett: 59.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella, Bio, gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mozzarella, Bio, gerieben im Detail

100 g Mozzarella, Bio, gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 313 kcal aus 100 g Mozzarella, Bio, gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella, Bio, gerieben

Wie viele Kalorien hat Mozzarella, Bio, gerieben?

100 g Mozzarella, Bio, gerieben enthalten 313 kcal (1.310 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozzarella, Bio, gerieben?

Je 100 g: 28,8 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella, Bio, gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella, Bio, gerieben rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella, Bio, gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 313 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 334 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren