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Mozzarella, 45%Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 18,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 18,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella, 45%Fett i. Tr.

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 68.1 %

Nährwerte von Mozzarella, 45%Fett i. Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella, 45%Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mozzarella, 45%Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Mozzarella, 45%Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella, 45%Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Mozzarella, 45%Fett i. Tr.?

100 g Mozzarella, 45%Fett i. Tr. enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozzarella, 45%Fett i. Tr.?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella, 45%Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella, 45%Fett i. Tr. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzarella, 45%Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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