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Mozzarella, 40% Fett i. Tr. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · Stück: 270 kcal

Eiweiß 17,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 16,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzarella, 40% Fett i. Tr.

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 66.7 %

Nährwerte von Mozzarella, 40% Fett i. Tr. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzarella, 40% Fett i. Tr. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mozzarella, 40% Fett i. Tr. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus Stück Mozzarella, 40% Fett i. Tr. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzarella, 40% Fett i. Tr.

Wie viele Kalorien hat Mozzarella, 40% Fett i. Tr.?

100 g Mozzarella, 40% Fett i. Tr. enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (Stück, 125 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozzarella, 40% Fett i. Tr.?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzarella, 40% Fett i. Tr.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzarella, 40% Fett i. Tr. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mozzarella, 40% Fett i. Tr. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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