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Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ

Eiweiß 3,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 38 % kcal

Fett 4,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 100 g Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich

Wie viele Kalorien hat Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich?

100 g Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich enthalten 84 kcal (352 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozzalina Basilikum, Vega Lecker, pflanzlich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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