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Mozartkugeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

503kcal

2.106 kJ · Stück: 101 kcal

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,2 g 43 % kcal

Fett 27,7 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Mozartkugeln

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 50.5 %

Nährwerte von Mozartkugeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozartkugeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mozartkugeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus Stück Mozartkugeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozartkugeln

Wie viele Kalorien hat Mozartkugeln?

100 g Mozartkugeln enthalten 503 kcal (2.106 kJ). Eine Portion (Stück, 20 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozartkugeln?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 53,2 g Kohlenhydrate und 27,7 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozartkugeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozartkugeln rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mozartkugeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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