Sonstiges - Mirabell
Mozartkugel , echte salzburger - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
535kcal
2.240 kJ · 1 Stück: 91 kcal
Brennwertverteilung von Mozartkugel , echte salzburger
Nährwerte von Mozartkugel , echte salzburger im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (17 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 534,9 kcal2.240,0 kJ | 90,9 kcal380,8 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 53,5 g | 9,1 g |
| davon Zucker | 53,5 g | 9,1 g |
| Fett | 34,0 g | 5,8 g |
| Broteinheiten | 4,5 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozartkugel , echte salzburger je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Mozartkugel , echte salzburger abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Stück Mozartkugel , echte salzburger wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 97 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozartkugel , echte salzburger
Wie viele Kalorien hat Mozartkugel , echte salzburger?
100 g Mozartkugel , echte salzburger enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (1 Stück, 17 g) kommt auf 91 kcal.
Welche Nährwerte hat Mozartkugel , echte salzburger?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 53,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozartkugel , echte salzburger?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozartkugel , echte salzburger rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mozartkugel , echte salzburger zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.



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