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Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

531kcal

2.223 kJ · 1 Stück: 106 kcal

Eiweiß 8,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 51,3 g 40 % kcal

Fett 30,7 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 53.6 %

Nährwerte von Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Stück Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat

Wie viele Kalorien hat Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat?

100 g Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat enthalten 531 kcal (2.223 kJ). Eine Portion (1 Stück, 20 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 51,3 g Kohlenhydrate und 30,7 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mozart-Kugeln, Schokolade mit Marzipanfüllung und Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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