Sonstiges - Excelsior
Mozart-Kugeln, Du Chocolat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
489kcal
2.047 kJ
Brennwertverteilung von Mozart-Kugeln, Du Chocolat
Nährwerte von Mozart-Kugeln, Du Chocolat im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 489,0 kcal2.047,0 kJ |
| Eiweiß | 7,3 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 52,6 g |
| Fett | 26,3 g |
| Salz | 0,03 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozart-Kugeln, Du Chocolat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mozart-Kugeln, Du Chocolat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Mozart-Kugeln, Du Chocolat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 522 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozart-Kugeln, Du Chocolat
Wie viele Kalorien hat Mozart-Kugeln, Du Chocolat?
100 g Mozart-Kugeln, Du Chocolat enthalten 489 kcal (2.047 kJ).
Welche Nährwerte hat Mozart-Kugeln, Du Chocolat?
Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 26,3 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozart-Kugeln, Du Chocolat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozart-Kugeln, Du Chocolat rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozart-Kugeln, Du Chocolat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.