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Mozarella YOU, viertelfett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ

Eiweiß 24,0 g 68 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Mozarella YOU, viertelfett

Eiweiß: 68.3 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 28.8 %

Nährwerte von Mozarella YOU, viertelfett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozarella YOU, viertelfett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mozarella YOU, viertelfett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 100 g Mozarella YOU, viertelfett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozarella YOU, viertelfett

Wie viele Kalorien hat Mozarella YOU, viertelfett?

100 g Mozarella YOU, viertelfett enthalten 141 kcal (590 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozarella YOU, viertelfett?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella YOU, viertelfett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella YOU, viertelfett rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozarella YOU, viertelfett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.

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