Sonstiges - Milbona
Mozarella Stange, Bio 300g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
246kcal
1.030 kJ
Brennwertverteilung von Mozarella Stange, Bio 300g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozarella Stange, Bio 300g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mozarella Stange, Bio 300g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 246,0 kcal / 1.030,0 kJ |
| Eiweiß | 18,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| Fett | 18,5 g |
| Salz | 0,60 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Mozarella Stange, Bio 300g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Mozarella Stange, Bio 300g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 66 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 262 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozarella Stange, Bio 300g
Wie viele Kalorien hat Mozarella Stange, Bio 300g?
100 g Mozarella Stange, Bio 300g enthalten 246 kcal (1.030 kJ).
Welche Nährwerte hat Mozarella Stange, Bio 300g?
Je 100 g: 18,9 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella Stange, Bio 300g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella Stange, Bio 300g rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozarella Stange, Bio 300g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.



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