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Mozarella, schnittfest, gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ · Packung: 479 kcal

Eiweiß 29,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 3,6 g 5 % kcal

Fett 21,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Mozarella, schnittfest, gerieben

Eiweiß: 36.3 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 59.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozarella, schnittfest, gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mozarella, schnittfest, gerieben im Detail

Packung Mozarella, schnittfest, gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 479 kcal aus Packung Mozarella, schnittfest, gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozarella, schnittfest, gerieben

Wie viele Kalorien hat Mozarella, schnittfest, gerieben?

100 g Mozarella, schnittfest, gerieben enthalten 319 kcal (1.336 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 479 kcal.

Welche Nährwerte hat Mozarella, schnittfest, gerieben?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella, schnittfest, gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella, schnittfest, gerieben rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Mozarella, schnittfest, gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 479 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.

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