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Mozarella, mild gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ

Eiweiß 26,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Mozarella, mild gerieben

Eiweiß: 30.7 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 66.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozarella, mild gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mozarella, mild gerieben im Detail

100 g Mozarella, mild gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Mozarella, mild gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozarella, mild gerieben

Wie viele Kalorien hat Mozarella, mild gerieben?

100 g Mozarella, mild gerieben enthalten 339 kcal (1.419 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozarella, mild gerieben?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella, mild gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella, mild gerieben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozarella, mild gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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