Sonstiges - Goldsteig

Mozarella, Italiamo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ

Eiweiß 18,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 19,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Mozarella, Italiamo

Eiweiß: 28.9 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 68.7 %

Nährwerte von Mozarella, Italiamo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mozarella, Italiamo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mozarella, Italiamo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 100 g Mozarella, Italiamo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mozarella, Italiamo

Wie viele Kalorien hat Mozarella, Italiamo?

100 g Mozarella, Italiamo enthalten 249 kcal (1.043 kJ).

Welche Nährwerte hat Mozarella, Italiamo?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella, Italiamo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella, Italiamo rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozarella, Italiamo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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