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Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
261kcal
1.093 kJ
Brennwertverteilung von Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch
Nährwerte von Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 261,0 kcal1.093,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 0,54 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 100 g Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 278 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch
Wie viele Kalorien hat Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch?
100 g Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch enthalten 261 kcal (1.093 kJ).
Welche Nährwerte hat Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mozarella di Bufala, Aus Büffelmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.



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